نوم

التقارير

دراسة تؤكد: الضوء المنبعث من الهواتف الذكية يضرّ المستخدمين وقت النوم

من الشائع على نحو متزايد أن نرى الناس يذهبون إلى الفراش للنوم وهم يحملون هواتفهم الذكية أو أجهزتهم اللوحية، وبقاءهم…