تحدى نفسك بإبعاد الهاتف الخاص بك بعيدا أثناء تناول الطعام، بطبيعة الحال الإدمان على الهواتف الذكية هو شيء يعاني منه الجمع بدرجات متفاوتة، فالبعض منا قد يستيقظ في منتصف الليل فقط لفتح شبكات التواصل الإجتماعي المختلفة وتصفحها بوقت النوم فيه أثمن، والبعض الآخر قد يشعر بأن هاتفه قد أصبح إمتداد ليديه، هذه العادات بكل تأكيد مزعجة وخاصةً لو كنت مجتمع مع الأهل والأقارب.
إن كنت تشعر بإنك مذنب وغير قادر على ترك هذه العادة، تطبيق DinnerMode المجاني الذي يمكنك إستخدامه للحد من هذا الإدمان، حيث أن التطبيق بسيط جدًا، وفكرته تتبلور في تحديد وقت 15 أو 30 أو 60 دقيقة، وطالما أن المؤقت قيد التشغيل يجب أن لا تلتقط هافتك وتصفحه، وخاصةً لو كنت جالس مع أقاربك.
وأجدر بالإشارة أن التطبيق لا يحتاج إلى إتصال بالإنترنت للإستفادة منه، كذلك عدم حاجته لإشتراك أو تسجيل، ومع إنتهاء المهلة التي حددتها يقوم التطبيق بتهنئتك على هذا التحدى، وبتعودك على إستخدام التطبيق أضمن لك أنه سيحد من إدمانك، وإن كنت صاحب عزيمة ضعيفة أنصحك بإستخدام كافة الوسائل للحد من هذا الإدمان ومن هذه العادة المزعجة.
ولتحميل تطبيق DinnerMode عليه التوجّه لمتجر أبل من هنا، وهو يدعم نظام آي أو أس 8.0 فأحدث، ويأتي بحجم 10.8 ميغابايت.